Cele mai bune 6 cursuri online de Inteligenta Emotionala

Inteligenta emotionala este una dintre cele mai importante paradigme ale psihologiei moderne, iar studiile sugereaza ca gestionarea corecta a gandurilor, sentimentelor si emotiilor noastre aduce multe beneficii: imbunatateste constientizarea de sine si luarea deciziilor, imbunatateste performanta la munca. imbunatateste relatiile interpersonale, protejeaza si reduce stresul, favorizeaza dezvoltarea personala, confera influenta si capacitate de conducere etc.

Cele mai bune cursuri online de Inteligenta Emotionala

Din fericire, este posibil sa inveti sa fii oameni inteligenti emotional si exista multe cursuri pe piata care iti permit sa inveti strategii si abilitati pentru un management mai bun al emotiilor.

Daca vrei sa urmezi un curs online de inteligenta emotionala , mai jos gasesti o lista cu cele mai bune optiuni.

1. Scapati de stres: Invatati sa traiti munca (Maestrul Milton)

Centrul de formare Maestro Milton School Of Life ofera cursul „Fara stres: Invata sa traiesti la locul de munca ” pentru toti cei care doresc sa invete cum sa-si gestioneze emotiile la locul de munca si sa previna stresul la locul de munca.

Acest curs consta dintr-o agenda de 14 module unde, printre alte subiecte, se lucreaza evaluarea stresului, hotii de energie, asertivitatea, stima de sine, comunicarea si managementul emotional.

2. Curs de Stapanire Emotionala (Gurumind)

Echipa de profesionisti Gurumind ofera programul de antrenament „Emotional Mastery” , un curs specializat pentru toti cei care doresc sa-si mareasca stapanirea mentala si personala, precum si sa depaseasca obstacolele din viata de zi cu zi si nivelul lor de anxietate sau stres.

Cursul include continut teoretic si practic foarte util, dureaza 8 ore si se poate desfasura in 4 modalitati de participare: Face-to-face, Online, Capsule sau Tailor-made.

Odata cu finalizarea acestui curs vei putea primi monitorizare constanta prin PWA si, de asemenea, canalul Telegram, de unde vei obtine feedback personalizat cu exercitii extrem de utile si alte informatii utile.

3. MasterClass de Inteligencia Emocional (Campus Live it)

Pentru a beneficia de practica Inteligentei Emotionale nu este necesar sa urmati un curs complet, dar unii profesionisti in Psihologie predau cursuri de master, astfel incat sa puteti invata lucruri specifice pe acest subiect.

Este cazul MasterClass-ului Live it Campus, care dureaza trei ore si in care poti invata 7 chei pentru a-ti gestiona emotiile . Datorita acestei clase de master, iti vei putea directiona viata cu cele mai bune resurse, „emotiile tale”

4. Programul postuniversitar de inteligenta emotionala (UNED)

Universitatea Nationala de Invatamant la Distanta (UNED) este una dintre cele mai prestigioase universitati online. Printre oferta sa de formare, are o diploma postuniversitara de inteligenta emotionala, care isi propune sa formeze acei profesionisti din domeniul sanatatii care doresc sa se specializeze in acest domeniu.

Fiind o diploma postuniversitara, dureaza un an, dar este mai scumpa decat pregatirea anterioara. Taxa de inscriere este de 3.240 €, iar materialul: 200 €. Programa se caracterizeaza atat prin continutul teoretic, cat si prin continut aplicat si, in plus, este necesara realizarea unei Teze de Master (TFM).

5. Terapie de sanatate

Saludterapia ofera un curs oarecum diferit de cele anterioare, deoarece include si studiul tehnicilor de relaxare si hipnoza. Obiectivul este acela de a putea folosi aceste metodologii pentru managementul emotiilor si imbunatatirea relatiilor interpersonale, astfel incat sa fie de folos acei psihologi, antrenori si alti profesionisti din domeniul sanatatii care, pe langa faptul ca doresc sa afle mai multe despre inteligenta emotionala, doresc pentru a patrunde in domeniul hipnozei.

Pentru a urma acest antrenament nu este necesar sa ai cunostinte prealabile despre tehnicile de relaxare si hipnoza, nici despre strategiile si instrumentele de coaching sau inteligenta emotionala. Acest antrenament dureaza 40 de ore.

6. Antrenamentul Inteligentei Emotionale (Akamic)

Acamica este o retea de cursuri in limba spaniola in care, printre gama sa de formare, putem gasi un curs de Inteligenta Emotionala. Acest curs este destinat acelor persoane care sunt interesate sa-si imbunatateasca relatia cu ei insisi si cu ceilalti si ofera abilitati de rezolvare a conflictelor, automotivare, gestionarea propriilor emotii, managementul stresului si aplicarea acestuia nu numai in viata de zi cu zi, ci si la munca .

In acest curs veti folosi videoclipuri si informatii foarte utile pentru a va ajuta sa faceti o schimbare pozitiva in viata dvs., precum si exercitii personale pentru a imbunatati constientizarea de sine si pentru a incorpora obiceiuri sanatoase in rutina dvs. zilnica.

Pe acelasi subiect

Recente