Indiferent de forma sau dimensiunea ta, a avea sani minunati este ceva ce isi doreste orice femeie . In aceasta luna, dedicata ingrijirii acestor atribute, va oferim cele mai bune sfaturi pentru ca acestea sa arate mereu uimitor.
1. Postura mai intai
Daca ti-ai ignorat intotdeauna mama si bunica cand ti-au spus sa stai sau sa mergi drept , acum este momentul sa le urmezi sfaturile. Luand o postura corecta, sanii tai vor aparea imediat mai fermi si mai mari, iar tu vei parea mai inalt si mai suplu .
Nu multe femei sunt constiente ca dormitul pe burta creste aspectul ridurilor pe piept. Intinderea pe spate nu numai ca va preveni aparitia acestei probleme , dar va impiedica si sanii tai sa arate caderi in viitor.
3. Aplica putin machiaj
Credeti sau nu, aplicarea putin machiaj pe piept va va duce decolteul la urmatorul nivel. Asigurati-va ca distribuiti doar cateva picaturi de bronzer in jurul sanilor, in forma de Y. In cele din urma , sigilati cu o atingere de pudra iluminatoare deasupra , veti observa imediat schimbarea.
4. Poarta sutienul potrivit
Daca sanii tai sunt mici, purtarea unui sutien captusit este solutia perfecta pentru a evita operatiile plastice dificile si costisitoare . Este esential ca sutienul sa fie corect, deoarece marimea gresita sau captuseala excesiva pot face mai mult rau decat bine , facandu-ti sanii sa arate nenaturali si inestetici.
5. Minimizati cestile mari
In unele cazuri, ceea ce iti doresti este sa distragi atentia de la sanii tai, mai ales daca sunt mari . Un gat testoasa va ascunde volumul, la fel ca purtarea unui aspect monocromatic din cap pana in picioare. Aceste trucuri te vor face sa te simti confortabil fara a recurge la o reducere permanenta.
Aplica zilnic crema de protectie solara – si mai ales cand mergi la plaja – in zona pieptului, acest lucru va ajuta la prevenirea petelor intunecate, a pistruilor si, pe termen lung, a ridurilor. Este important ca atunci cand iesi din baie si aplici crema hidratanta pe corp, sa nu uiti de sanii tai. Acest lucru le va face sa arate mai sanatoase si mai hranite .
Vergeturile sunt un incident comun si adesea jenant in randul femeilor care trec prin pubertate sau sarcina . Acest lucru se datoreaza faptului ca pielea este intinsa prea mult intr-o perioada scurta de timp , provocand crapaturi in piele. Aplicati produse care contin ingrediente precum aloe vera, vitamina E, ulei de cocos sau unt de cacao de doua ori pe zi pentru a le evita.
8. Pus h – ups magic
Nu conteaza daca porti un tricou alb sau o rochie de seara, este important ca fiecare femeie sa aiba un sutien super push- up la care apeleaza oricand doreste sa arate sexy si increzatoare. Aceste sutiene fantastice functioneaza ca o mare opera de magie, le pui si instantaneu sanii tai se unesc si sunt asezati intr-o pozitie perfecta.
Exercitiile axate pe intarirea muschilor pectorali ar trebui sa faca parte din rutina ta de sport. Cardio intensiv de inot sau canotaj va va ajuta pieptul sa devina si sa ramana ferm. Flotarile sunt ideale pentru intarirea si cresterea dimensiunii atributelor tale , deoarece pe masura ce muschii lor creste , volumul creste, asa ca daca intentionezi sa folosesti un decolteu, coboara la pamant si incepe cu un set de 20 de soparle.
In aceasta luna, dedicata prevenirii cancerului de san, iti recomandam sa afli despre cele mai bune modalitati de a depista orice neregula a sanilor tai. Atinge-te. Verifica-te. Daca doriti mai multe informatii puteti cauta recomandarile Organizatiei Mondiale a Sanatatii sau puteti afla despre unele dintre cele mai importante campanii care s-au desfasurat in acest sens.